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工夫:2018-03-09 点击数:27

    许多专业伴侣在打羽毛球1年多开端,手艺日驱片面,战术日驱成熟,但是发明本人却没有很明白的提高法子,也没有之前的进步速度之可观.那么可以说,如今你的手艺状况曾经到了羽球技术的一个大的瓶颈,在这可以说是专业是的一个转折点了,能已往,那就能够跻身高手之列,而过不去,就像我们见的许多,数岁大的伴侣,不断打球就一人程度,并且没有什么开展.像你刚打球时熟悉一个人,其时以为他挺凶猛,等你打了半年当前,发力有够好,手艺有够明白,你就会发明他只会欺侮新手,压压后场.当你打一年当前,你就会发明你能够轻松虐他.以是这类人就是仍然没有渡过这个瓶颈,无论是个人工夫身分,仍是对羽球的立场身分,总之是没有已往,以是,打了几年了,仍是老样子,底子也不再去想如何得以进步,球龄再高,可仍然是一个"能打几下"的水平.

     这个阶段呢,实在是心理上很难承受的一个时间,起首你从技术上,觉得曾经离开了新手的时期,老是以为本人天下无敌,而我想说的是,人外有人,天外有天,你只是只小鸟.许多人这个时候很以为和新手打,丢人,没意思,可是去找高手玩,高手却不爱和你玩,以为你仍是个新手,而你却也在想找时机来证实本人,可是却历来没有把握住时机.呵呵.我只能说品级不敷.说句土话,不稀得和你玩的高手,暂不说他的品德球品如何,但说他必然有高于你之处,在这个阶段的你一定要安然平静心态,找回本人,多和这些看轻本人的人取取经,学学道,此时的利诱感情要本人学会掌握,看的不是高手的失误,而是看的高手的老道.

     此时呢,从手艺上来描述,瓶颈就是一瓶子不满,半瓶子晃.看似什么球都能打,什么手艺都大白,但是你能否发明,各类下网和出界?各类失误和白送?球的深度老是差一点,速度老是慢一点,跑的老是晃一点,击球点老是低一点?能够本人在打球的历程中从没意识到这些,也觉察不出来这些成绩,而在高手眼中,你能够用捉巾见肘来描述.此时的你可以说是形态决议统统,偶然球打的不好,就说成是形态不好.的确,形态是很重要的身分,可是请记着,这只是个"身分",说白了仍是那句话,品级不敷.巨匠风采,在羽球上能够称为"收放自若",而即便在"放"的形态中,懂门道的人也会看出他们发力的痛快,行动的和谐,认识的成熟.

     当你意识到这些的时分,就在找寻如何去处理这些,打破这些,有的人就是由于无解,从而羽球就是一个纯真的健身运动,没有了其时的酷爱和娱乐的觉得,以是进步慢到让人觉得不到在行进.

     此时该当做些什么呢?是,此时是该当做些什么.看到上述的一些成绩,你的内心该当有点数了.起首在心理上调解本人,本人的程度其实不是壮大到什么境界,而再弱的人也有本人的长处.我们该当不断连结着一种取经的立场,不要自视太高.高手不爱打,那我们能够和普通的人打,这时候我们打的不是比分,而是手艺,寻求细化本人的手艺,你能够一个吊球他就吊死了,但是这个吊球,你有够深,有够快,有够帖网,有够角度么?一个杀球就把对方打死了,但是你的杀球有够狠,有够角度,有够落点么?这不是华侈你的工夫让你和新手玩,大概是算作陪普通的人练球,实在这是给你练本人的时机,在和比本人程度低的人打时,寻求细节,削减失误,在放松的形态打,片面阐扬手艺,这是你完美本人的时机.偶然,这种情况,就是拉高远球,看对方拉的比力高兴,由于他只会点这个手艺,而你却很无聊,可是你能否留意过你击球的点?有没有够高?发力够不敷轻松?...没到达?..这不就是时机么?练到全够.

     这个阶段有工夫也应复习一遍看过的讲授视频,找出本人的缺点,再夸大一遍:细化手艺,削减失误.如今不管和什么样的人打,不是要求你打的每一个球都得分,而是要求你打的每一个球都标致!如今这个阶段就是补全你的手艺,强化战术认识,加强你的基本功...

只要这个阶段你放低心态,肯下功夫,终有一日,跻身高手之列.

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